در این بخش، به بررسی مهارت‌های اساسی لازم برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. مهارت‌هایی که در این مرحله https://keiranbyoi564111.ambien-blog.com/41860465/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-آغازین