O luta é uma disciplina de autodefesa que se foca em {técnicas{ de finalização utilizando arremessos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu https://barryujdl176820.blogars.com/33632616/jiujitsu-dominando-a-arte-da-luta