La conversión al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano vive cuando pasa a usar de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, cada una con señas distintivas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/