La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede clasificarse en distintas fases, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/