Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://theresanmfj489006.blogs100.com/33941239/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen