El objetivo es concentrarse de manera absoluta en lo que se está haciendo y prestar atención a los detalles mínimos, notando como los sentidos reaccionan y cuáles son las sensaciones que se sienten. Sentirnos comprendidos, contar con figuras que nos acompañan, que saben ser aliados y con quienes podemos https://louiszyxso.blogdal.com/33425006/top-guidelines-of-espiritualidad-y-sanación