Daarmee dragen oplosbare vezels bij aan een goede afweer. Deze bacteriën en darmcellen ondersteunen de weerstand van het lichaam. Zo zorgen ze ervoor dat ziekteverwekkers minder kans krijgen. In de volgende tabel staat het suppletieadvies voor vitamine D, vitamine K en foliumzuur weergegeven per groep. Altijd fulfilled producten uit de http://reisstam.nl/uw-atletische-potentieel-maximaliseren-met-de-juiste-sportvoeding/