{كثير من الناس يريدون البناء {ليس أقل من شخص متفوق ممارسة، أو الاستسلام مقرف الممارسة. إنشاء عادات صحية يمكن أن يساعد مع نفسي عافية والرفاهية. |عند المقارنة المعلبة التحديدات، محاولة البحث عن أقل-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو مياه الشرب بدلاً منشراب. |احصل على مفيدة إرشادات وتوجيه لـ https://www.pearltrees.com/danbam/item559130448