Mangia molte proteine magre. Molti studi hanno dimostrato quale se si vuole perdere zavorra ovvero dimagrire velocemente si devono inserire molte proteine magre a tutti pasto se no spuntino.[5] X Sorgente attendibile Mayo Clinic Vai alla sorgente Corretta alimentazione: accompagnare una dieta ricca proveniente da alimenti integrali, frutta, verdura e https://zionibnep.blogerus.com/48522369/5-semplici-tecniche-per-dimagrire-velocemente-in-menopausa