หรือบวมเขียวช้ำนะคะ สามารถประคบเย็นหลังทำเพื่อช่วยลดบวมได้ค่ะบวมประมาณคนภายนอก ไม่ทราบว่าบวมแต่เราอาจจะรู้สึกค่ะ กางแขนออกมาด้านข้างให้แขนลงมาอยู่ในระดับเดียวกันกับระดับหน้าอก พยายามทำให้หน้าอกรู้สึกตึงตลอดเวลาที่ทำท่า แล้วให้จับดัมบ์เบลไว้เหนือศีรษะตามรูป งอข้อศอกลงเล็กน้อย If and when any distress does arise, it happens when the ultrasound energy is becoming sent. This sensation is ... http://tysonvgscn.mpeblog.com/30204176/the-greatest-guide-to-ultherapy