تعتبر رقيه الظهر من ممارسة شائعة تستخدم لتقليل بشكل الإحساس بالضيق والألم في جزء الرقبة. عادةً و تتضمن تطبيق الكتفين https://social-galaxy.com/story6555153/علاج-الأكتاف-التداوي-من-التوتر