A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também recomenda o moderação de proteínas magras e oleaginosas, além de restringir o consumo de https://theresayjab959256.ka-blogs.com/90938926/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea