En vis portion vrede kan faktisk være en form for beskyttelse. I mødet med en truende situation, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan forhindre overgreb. Imidlertid har ukontrolleret vrede en pris. Når du lader https://brinkoties.com/2025/09/30/fran-overvaldigande-mot-zen-praktiska-rad-for-att-hantera-anspanning-i-dagens-varld/